セミリタイアを目指すうえで最も効果が大きいのは、
実は「収入を増やすこと」より 生活費を下げること です。
なぜなら、
👉 生活費が下がるほど必要資産も大幅に下がる
👉 働く量もグッと減らせる
この記事では、
生活費12万・15万・18万円の3パターンで必要資産をシミュレーション
し、ミニマル生活の威力をわかりやすく解説します。
1. 必要資産は「生活費×20〜25」で決まる
セミリタイアの必要資産は基本的に
- 完全リタイア寄り：生活費×25
- セミリタイア寄り：生活費×20
この2つが基準となります。
つまり、生活費が下がれば必要資産も比例して下がるという仕組み。
2. 月12万円生活の場合（ミニマル生活）
- 年間144万円
● 完全リタイア寄り
144万 × 25 = 3,600万円
● セミリタイア（働く量を少し残す）
144万 × 20 = 2,880万円
● 月5万円働く場合
不足：7万円（年84万円）
→ 必要資産 2,100万〜2,800万円
👉 3000万円以下でも十分セミリタイア可能。
3. 月15万円生活の場合（最も現実的）
- 年間180万円
● 完全リタイア寄り
4,500万円
● セミリタイア寄り
3,600万円
● 月7〜10万円働く場合
不足額：5〜8万円
→ 必要資産：1,500万〜2,800万円
👉 このラインが最も再現性が高くおすすめ。
4. 月18万円生活の場合（やや余裕あり）
- 年間216万円
● 完全リタイア寄り
216万 × 25 = 5,400万円
● セミリタイア寄り
216万 × 20 = 4,320万円
● 月10万円働く場合
不足額：8万円（年96万円）
→ 必要資産：2,400万〜3,200万円
👉 生活費が高いほど必要資産も増えるので注意。
5. ミニマル生活がセミリタイアに強い理由
① 固定費が下がる
→ 生涯の必要資産が大きく減る
② 精神的にラク
→ モノが少なく、選択が減り、ストレスが減少
③ 収入が少なくても成立
→ 副業や週2〜3勤務で十分
④ 資産を“減らさない”生活になりやすい
→ 長期的な安定につながる
6. ミニマル生活の具体的な削減ポイント
- 家賃（最強の固定費削減）
- 格安SIM
- サブスクの整理
- 保険の見直し
- 車を持たない選択
これだけで、月2〜5万円は普通に下がります。
月3万円下がるだけで
→ 年36万円
→ 必要資産900万円下がる
という衝撃的なインパクト。
7. まとめ｜ミニマル生活は“必要資産を最も下げる方法”
- 月12万円生活 → 必要資産は 2,000万台
- 月15万円生活 → 必要資産は 1,500〜3,000万円
- 月18万円生活 → 必要資産は 2,500〜4,000万円
生活費を下げる＝セミリタイアが近づく最強の手段。
無理のないミニマル生活を取り入れれば、
あなたのセミリタイア計画は一気に現実味を増します。
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