セミリタイアに興味を持つと、
よくこんな疑問が出てきます。
「結局、どんな1日を過ごしてるの？」
「意識高い生活なの？」
「ストイックじゃないと無理？」
結論から言います。
めちゃくちゃ普通です。
ただ、
セミリタイアを意識する前と比べて
“使い方”が変わっただけ。
今日は、
セミリタイア準備中のリアルな1日を
そのまま書きます。
盛りません。
キラキラもさせません。
現実ベースです。
朝｜「急がない」から1日が違う
起床〜身支度
起きる時間は、
正直そこまで早くありません。
ただ、
一番の違いは
「急いでない」こと。
前は、
・ギリギリまで寝る
・バタバタ準備
・気持ちが荒れる
こんな感じでした。
今は、
・余裕を持って起きる
・コーヒー飲む
・少しぼーっとする
この5〜10分の余裕が、
1日の質をかなり変えます。
お金もかかっていません。
ただ、意識の問題です。
通勤・移動時間｜「消費」じゃなく「準備」に使う
移動時間は、
前は完全に消費時間でした。
スマホ見て終わり。
なんとなく終わり。
今は、
・お金のこと考える
・ブログの構成考える
・資格や勉強の段取り考える
重たいことはしません。
「整える時間」
として使っています。
これだけで、
1日が流されなくなります。
仕事中｜「全部頑張らない」意識
ここ、かなり大事です。
セミリタイアを意識する前は、
・全部全力
・期待に応える
・無理してでもやる
こんな感じでした。
今は違います。
・必要なところはやる
・無理なところは無理しない
・「ずっと続ける前提」で動く
頑張らないわけじゃありません。
“消耗しないように頑張る”
という感じです。
セミリタイアは、
短距離走じゃなくて
持久戦なので。
昼休み｜「回復」に使う
昼休みも、
以前はなんとなくスマホ。
なんとなく終わり。
今は、
・一人になる
・静かにする
・軽く考え事する
回復の時間として使っています。
これだけで、
午後のしんどさが全然違います。
仕事終わり｜「ダラダラしない」が最優先
正直ここが一番変わりました。
前は、
・疲れた
・とりあえず座る
・そのまま何もしない
今は、
疲れてても
小さいことを1つだけやります。
・家計アプリ見る
・ブログちょっと書く
・資格の問題1問だけ
量は少ないです。
でも、
ゼロにしないことだけ意識しています。
これが積み重なると、
かなり差が出ます。
夜｜「使う時間」を選ぶようになった
夜の過ごし方も変わりました。
前は、
・なんとなくYouTube
・なんとなくSNS
・気づいたら寝る
今は、
・見たいものだけ見る
・無駄に見ない
・「これは自分の時間か？」と一度考える
制限している感覚はありません。
選んでいる感覚です。
これが地味に気持ちいい。
寝る前｜「明日が嫌じゃない状態」を作る
寝る前に意識しているのは、
たった1つ。
「明日が嫌じゃない状態で寝る」
完璧じゃなくていい。
進んでなくてもいい。
・今日はこれだけやった
・今日は無理しなかった
・まあOK
この状態で寝ると、
メンタルが安定します。
セミリタイア準備って、
メンタル管理がかなり大事なので。
セミリタイア準備中の1日は「地味」
ここまで読んで、
たぶんこう思ったはずです。
「…地味だな」って。
そうなんです。
めちゃくちゃ地味です。
でも、
この地味さが一番強い。
・無理しない
・消耗しない
・続けられる
これが、
一番の近道だと実感しています。
【結論】特別なことは何もしていない
セミリタイア準備中の1日は、
特別じゃありません。
意識高くもないし、
ストイックでもありません。
ただ、
「流されない」だけ。
それだけで、
1年後・3年後・5年後が
全然違ってきます。
次に考えるべきこと
もし今、
「自分の1日、ほぼ流れてるな…」
と思ったら、チャンスです。
全部変えなくていい。
1つだけ変える。
それだけで、
セミリタイアへの距離は
確実に縮みます。
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